40代から考える健康生活の初めかた

このブログは、コロナをきっかけに運動を疎かにし、数年間激務であることを言い訳に食っちゃ寝を繰り返した結果、心も体もぼろぼろになり、これじゃ駄目だと思い立った40代のおっさんが、飼い主である妻の協力のもと、健康を取り戻すための汗と涙の生活記録である。

2024.12.09[76.2kg]じゃがりこのチョコディップが食べたくて〜雪の中を東奔西走〜

<健康生活に向けた活動246日>

こんにちわ。
ぽっちゃりおじさん、たまゆらです。
今日も妻の、塩美人さんと
健康生活にむけて奮闘中。

 

チョコディップのじゃがりこが食べたくて

 

これは、11/29にセブンイレブンカルビー
コラボをして発売した
じゃがりこチョコディップソース付き』を
一歩遅れて存在に気づいた塩美人さんが
どうしても食べたくて、じゃがりこを追い求める
愛と涙の物語である。
https://www.nikkei.com/article/DGXLRSP499216_U9A100C1000000/


ま。要は気づいた時には思った以上に人気商品で
セブンイレブンを何件回っても品切れで
手に入りませんでしたよ〜って話です。


まだ、発売して1週間余りですが
おそらく全ての商品を売り切っちゃったのでしょう。
すでにセブンイレブンのWEBページからは
存在を抹消されていましたので
日経新聞さんから記事を拝借しました。

ちなみに、この商品。
倍近くの値段で転売されてます。
よくある話ですね。

ちなみに、狙った獲物が手に入らなかった
塩美人さんは、同じくコンビニ限定の
のり塩ごま油味をモグモグしてました♫
可愛いです(笑)

 

今日のおうちごはん

 

今日は、昨日のアヒージョで残った
オリーブオイルと具材を使って
ペペロンチーノならぬペペロン焼きそばを
つくってくれました♫

うん。なんか違う(笑)
やっぱりパスタの方が合うかも。

ともあれ、2人で残った具材をしっかり頂きました。
明日は買い貯めてたデザートを食べたいので
ごはんは少し抑えめで調整しようと思います。


■食事
朝:ペペロン焼きそば、ヨーグルト
昼:お弁当
夜:わかめスープ

■運動
ステッパー:30分
簡易スクワット:600回
スクワット:50回
背筋:50回
腹筋:50回

■その他
お風呂:60分

■体重
 76.2kg