＜健康生活に向けた活動145日＞
こんにちわ。
ぽっちゃりおじさん、たまゆらです。
今日も妻の、塩美人さんと
健康生活に向けて奮闘中。
災害疲れなのか
ここしばらく生活が安定しない負担がでたのか
久しぶりにお昼前まで爆睡してしまいました。
豪雨が続きお風呂に入れず
昨日から断続的に豪雨が続き
関東でもいろんなところで
洪水、土砂災害が起きてます。
我が家でも朝から警告が頻繁に鳴り
幸いにも避難するような事態には
ならなかったのですが…
様子を見ながら仕事をしてました。
最悪の事態に備え、お風呂に水をためてたのですが
台風がのろのろと長い期間で雨雲を呼ぶので
警告もなかなか解除されず
お風呂の水を抜くわけにはいかないので
昨日はシャワーで済ませました。
明日は湯船浸かりたいなぁ。
バンドエイトは肌が荒れるようです
先日、膝の傷が治らないので
病院で薬をもらい
キズに刺激がいかないようバンドエイドなどで
防御するよう言われたのですが…
どうもバンドエイドを貼ると傷口の周りで
痒みが激しく、なんか肌が荒れてきました。
仕方ないので今は薬を塗って
ガーゼをテープで止めてます。
昔はバンドエイドとかで肌が荒れることは
なかったのですが…
肌年齢とかも関係してるのでしょうか。
怪我を治すのも、本当にひと苦労です。
